Kolejna edycja projektu ĆWICZĘSTO. Pomogą zadbać o formę i podpowiedzą, jak żyć zdrowo

Społecznicy z Kędzierzyna-Koźla realizują projekt ĆZWICZĘSTO skierowany do wszystkich, którzy chcieliby żyć aktywnie i zadbać o swoją formę. W jego ramach przewidziane są webinaria ze specjalistami z zakresu sportu i dietetyki, treningi otwarte i konkursy, a uczestnicy angażujący się w działanie mogą liczyć na nagrody rzeczowe.

Głównym partnerem projektu jest Urząd Miasta Kędzierzyn-Koźle oraz Socialendo.

- Zmotywowani zeszłorocznym sukcesem projektu jesteśmy zobowiązani, by dalej szerzyć zdrowy tryb życia. W tamtym roku udało nam się pomóc tysiącom osób. Teraz, kiedy zamknięto lub ograniczono dostępność wszelkich obiektów sportowych, wielu ludzi zaprzestaje aktywności fizycznej. Uwierzcie nam… wasz dom może zamienić się w profesjonalną siłownię! Las lub park na waszym osiedlu może stać się stadionem! Ogród ewoluuje w boisko do badmintona! Granicą w tym przypadku jest tylko ludzka wyobraźnia. Promujemy takie działanie i staramy się dotrzeć do jak najszerszej grupy osób - opowiada Michał Wencel, kierownik ĆWICZĘSTO.

Ponadto za aktywne i bieżące uczestniczenie w projekcie dostępne będą wartościowe nagrody rzeczowe ściśle związane z tematyką projektu. Będą to akcesoria sportowe takie jak taśmy fitness, paraletki, drążki, opaski cyfrowe i wiele więcej. Najważniejsza czynność z naszej strony – organizatorów, to rozpalenie „zapałki” w mistrzach (tak nazywamy beneficjentów bo są dla nas prawdziwą inspiracją) – mówią organizatorzy Mateusz Smolikowski i Bartek Szymala.

Problem jest poważny. Badania z ostatnich lat pokazują, że procent ludzi otyłych na przestrzeni ostatnich 15 lat wzrósł średnio o 20%. Jest to problem globalny. Fast foody i żywność przetworzona zawierające składniki podtrzymujące apetyt opanowały dzisiejszą dietę. Sport jest rozwiązaniem jednak nie tylko na otyłość. Regularne trenowania zwiększa odporność, wydolność, poprawia samopoczucie, obniża ryzyko powstawania zaburzeń sercowo-naczyniowych, komórek nowotworowych, wspomaga przemianę materii oraz wzmacnia system immunologiczny. A jednak tylko co czwarty Polak deklaruje, że uprawia sport.

Zachęcamy wszystkich do odwiedzenia nas na Facebooku, Instagramie. Przez cały czas trwania projektu w przestrzeni publicznej naszego miasta będziecie mogli zauważyć ĆWICZĘSTO na plakatach, ulotkach, banerach i w prasie. Więcej o projekcie można też przeczytać na Facebooku ĆWICZĘSTO (kliknij, aby przejść).

Dziękujemy naszym głównym partnerom:
1. Urząd Miasta Kędzierzyn-Koźle za uwierzenie w naszą inicjatywę i wsparcie zarówno finansowe jak i mentalne.
2. Socialendo - agencja reklamowa zajmująca się zwiększaniem zasięgów klientów w mediach społecznościowych, profesjonalnym filmowaniem eventowym i fotografią.