Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na rytuały saunowe

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kędzierzynie-Koźlu zaprasza na rytuały saunowe, które odbędą się dziś i jutro na jego obiektach.

Rytuały poprowadzi saunamistrz legitymujący się certyfikatem Polskiego Towarzystwa Saunowego. Są one wykonywane w saunie fińskiej (suchej) i polegają na rozprowadzeniu ciepłego powietrza oraz stosowaniu olejków eterycznych. Jednorazowy czas trwania rytuału wynosi około 10 minut.

Dziś rytuały odbędą się w saunie na stadionie sportowym Kuźniczka. O godzinie 17.30 i 18.30 odbędą się seanse wyłącznie dla pań, o 19.30 seans koedukacyjny. Jutro saunamistrz zagości w krytej pływalni, gdzie o godzinie 17.00 i 19.00 odbędą się zajęcia dla pań.