Sobotni poranek na osiedlu Kuźniczkach rozpoczął się od aktywności na świeżym powietrzu. Na osiedlowym palcu zabaw odbyła się joga na trawie, którą prowadził doświadczony instruktor jogi kundalini. Tak więc połączono ćwiczenia fizyczne z ćwiczeniami oddechowymi i medytacją.
Alina Nowicz
11.05.2024 14:26
30 osób wspólnie ćwiczyło podczas wydarzenia "Joga na trawie" zorganizowanego przez radę osiedla Kuźniczka. Zajęcia prowadził Marcin Kubat, absolwent Wrocławskiej Wyższej Szkoły Informatyki Stosowanej kierunek Turystyka i Rekreacja, który od ponad 12 lat rozwija swoje zainteresowania szeroko pojętym rozwojem osobisto-duchowym. Uczestniczył w wielu kursach i warsztatach medytacyjnych m.in.: Osho, Vipassana, Reiki. Ukończył międzynarodowy kurs nauczycielski Jogi Kundalini Ery Wodnika według przekazu Yogi Bhajana. Od ponad 7 lat prowadzi zajęcia Jogi Kundalini również w naszym mieście.
Podziel się
Oceń
Napisz komentarz
Komentarze
Aktualnie nie ma żadnych komentarzy. Bądź pierwszy, dodaj swój komentarz.
Napisz komentarz
Komentarze