Rozpocznij tydzień od mocnego uderzenia. Maraton fitness w hali „Śródmieście”

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kędzierzynie-Koźlu zaprasza do udziału w maratonie fitness. Jego uczestnicy przez ponad trzy godziny będą mogli wziąć udział w ciekawych zajęciach prowadzonych przez wykwalikowanych instruktorów.

Impreza w hali przy alei Jana Pawła II rozpocznie się o godzinie 16.30. Po krótkim powitaniu i zapoznaniu się z planem zajęć, uczestnicy przystąpią do rozgrzewki w formie zajęć z aeroboksu.

O godzinie 17.50 rozpocznie się trening wzmacniający Strong Body, 40 minut później wystartują zajęcia Tabata Challenge, a zwieńczeniem maratonu będzie Piloga. Zajęcia będące kombinacją jogi i pilatesu rozpoczną się o godzinie 19.

Udział w maratonie jest bezpłatny, a organizatorzy wydarzenia przygotowali dla jego uczestników niespodzianki. Zakończenie zajęć zaplanowano na godzinę 20.