Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 23 listopada 2024 08:36
Reklama
Reklama
Reklama

MOSiR nie zwalnia tempa. Kolejne zajęcia fitness i joga online dla mieszkańców

MOSiR nie zwalnia tempa. Kolejne zajęcia fitness i joga online dla mieszkańców
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kędzierzynie-Koźlu kontynuuje cykl bezpłatnych zajęć online. Każdy może wziąć w nich udział i w zaciszu domowym zadbać o formę.

Treningi online z instruktorami Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji są bezpłatną propozycją dla wszystkich mieszkańców, którzy w trudnym czasie związanym z zamknięciem obiektów sportowych i sal ćwiczeń chcą pozostać w formie i zadbać o swoje zdrowie.

W poniedziałki i środy o godzinie 18 prowadzone są treningi fitness, we wtorki i czwartki o tej samej porze króluje joga. Transmisje prowadzone są na profilu facebookowym Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Kędzierzynie-Koźlu.

W najbliższą środę i czwartek (29 i 30 kwietnia) instruktorki MOSiR wraz z uczestnikami zajęć podejmą próbę bicia rekordu frekwencji na zajęciach. Zachęcamy do aktywnego uczestniczenia.
mosir kk online zajecia

mosir kk online zajecia

Więcej o autorze / autorach:
KK24
Data dodania: 29.04.2020 11:53
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

OBYWATEL 14.05.2020 08:44
Te z automatyczna skrzynia biegow tak maja, mozna sie pomylic!!
Śmiechłem 13.05.2020 23:24
Egzamin do poprawy xdd.. Chyba, że prawko w laysach znalazła
Utrudnienia w ruchu pociągów potrwają do poniedziałku. Jest oficjalny komunikat PKP PLK Ruch kolejowy na linii kolejowej z Kędzierzyna-Koźla do Raciborza będzie wstrzymany aż do poniedziałku. PKP PLK S.A. podała najnowsze informacje dotyczące usuwania skutków nocnego zderzenia dwóch składów towarowych w Kuźni Raciborskiej.Data dodania artykułu: 21.11.2024 08:28Liczba komentarzy artykułu: 3Utrudnienia w ruchu pociągów potrwają do poniedziałku. Jest oficjalny komunikat PKP PLK
Całkowity zakaz połowu ryb w jeziorze Dębowa wydany przez Polski Związek Wędkarski W różnych miejscach wokół jeziora Dębowa pojawiły się informacje skierowane do wędkarzy o całkowitym zakazie połowu ryb.Data dodania artykułu: 20.11.2024 21:06Liczba komentarzy artykułu: 2Całkowity zakaz połowu ryb w jeziorze Dębowa wydany przez Polski Związek Wędkarski
Od 1 stycznia podwyżka opłat za odbiór odpadów dla mieszkańców gmin należących do Czystego Regionu. Podano nowe stawki Od 2025 roku na terenie gmin członkowskich Związku Międzygminnego „Czysty Region” zmienia się wysokość stawki opłaty za gospodarowanie odpadami komunalnymi. Zarząd Związku zapowiada też zwiększenie częstotliwości odbioru odpadów.Data dodania artykułu: 19.11.2024 08:34Liczba komentarzy artykułu: 20Od 1 stycznia podwyżka opłat za odbiór odpadów dla mieszkańców gmin należących do Czystego Regionu. Podano nowe stawki
Makabryczne odkrycie w Długomiłowicach. Spacerowicz ujawnił ciało mężczyzny w potoku Olcha We wtorek, 19 listopada około godziny 8 służby ratunkowe odebrały zgłoszenie o zwłokach znalezionych w potoku Olcha w miejscowości Długomiłowice.Data dodania artykułu: 19.11.2024 10:23Liczba komentarzy artykułu: 6Makabryczne odkrycie w Długomiłowicach. Spacerowicz ujawnił ciało mężczyzny w potoku Olcha
Zderzenie dwóch pociągów w Kuźni Raciborskiej. Trasa z Kędzierzyna-Koźla do Raciborza zablokowana Do zdarzenia doszło około 1:30 na terenie Kuźni Raciborskiej. Ze wstępnych ustaleń wynika, że pociąg towarowy z nieustalonych na tę chwilę przyczyn wykoleił się i zderzył z jadącym z naprzeciwka innym składem towarowym. Trasa kolejowa jest całkowicie zablokowana, na odcinku od Bierawy do Raciborza pasażerowie przesiadają się do autobusów komunikacji zastępczej.Data dodania artykułu: 21.11.2024 07:00Zderzenie dwóch pociągów w Kuźni Raciborskiej. Trasa z Kędzierzyna-Koźla do Raciborza zablokowana
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
PRZECZYTAJ
Utrudnienia w ruchu pociągów potrwają do poniedziałku. Jest oficjalny komunikat PKP PLK Utrudnienia w ruchu pociągów potrwają do poniedziałku. Jest oficjalny komunikat PKP PLK Ruch kolejowy na linii kolejowej z Kędzierzyna-Koźla do Raciborza będzie wstrzymany aż do poniedziałku. PKP PLK S.A. podała najnowsze informacje dotyczące usuwania skutków nocnego zderzenia dwóch składów towarowych w Kuźni Raciborskiej.Data dodania artykułu: 21.11.2024
Próba wykolejenia pociągu na trasie z Kędzierzyna-Koźla do Gliwic. Policja zatrzymała 22-latka Próba wykolejenia pociągu na trasie z Kędzierzyna-Koźla do Gliwic. Policja zatrzymała 22-latka Gdyby nie szybka reakcja maszynisty, być może pod Gliwicami doszłoby do katastrofy kolejowej. 11 listopada o godzinie 5.05 pociąg pośpieszny Intercity, relacji Racibórz–Olsztyn, około 25 minut po tym jak wyjechał ze stacji Kędzierzyn-Koźle, zbliżając się do miejscowości Rzeczyce (śląskie), napotkał na torach przeszkodę i hamował awaryjnie.Data dodania artykułu: 15.11.2024
Całkowity zakaz połowu ryb w jeziorze Dębowa wydany przez Polski Związek Wędkarski Całkowity zakaz połowu ryb w jeziorze Dębowa wydany przez Polski Związek Wędkarski W różnych miejscach wokół jeziora Dębowa pojawiły się informacje skierowane do wędkarzy o całkowitym zakazie połowu ryb.Data dodania artykułu: 20.11.2024
Przewoźnik z Niemiec ukarany 46 mandatami. Łącznie może zapłacić blisko 20 tysięcy złotych Przewoźnik z Niemiec ukarany 46 mandatami. Łącznie może zapłacić blisko 20 tysięcy złotych 46 mandatów karnych gotówkowych na kwotę 5650zł oraz 13700zł na poczet przyszłej ewentualnej kary na przewoźnika ustawowo ograniczonej do 12000zł, to wynik tylko jednej kontroli inspektorów na autostradzie a4.Data dodania artykułu: 13.11.2024
Mieszkaniec naszego powiatu odpowie za spowodowanie śmiertelnego wypadku. Uciekł z miejsca zdarzenia Mieszkaniec naszego powiatu odpowie za spowodowanie śmiertelnego wypadku. Uciekł z miejsca zdarzenia Prudniccy kryminalni zatrzymali 66-latka, podejrzewanego o spowodowanie wypadku śmiertelnego. Jak wynika ze wstępnych ustaleń policjantów, mężczyzna wykonując nieprawidłowo manewr wyprzedzania doprowadził do zderzenia ciężarowego volvo z oplem, a następnie uciekł z miejsca zdarzenia. Niestety, podczas wypadku śmierć poniósł 52-letni pasażer osobówki. Kryminalni ustalili tożsamość 66-latka w niespełna 4 godziny od zdarzenia. Dziś mężczyźnie zostały przedstawione zarzuty, grozi mu do 12 lat więzienia.Data dodania artykułu: 31.10.2024
Pijany i objęty sądowym zakazem kierowania doprowadził do wypadku podczas wyprzedzania. Służby ratunkowe interweniowały w gminie Bierawa Pijany i objęty sądowym zakazem kierowania doprowadził do wypadku podczas wyprzedzania. Służby ratunkowe interweniowały w gminie Bierawa W piątek służby ratunkowe zostały powiadomione o wypadku z udziałem samochodu osobowego i kierowcy jednośladu. Sprawca zdarzenia miał więcej na sumieniu, niż spowodowanie kolizji.Data dodania artykułu: 02.11.2024
ZOBACZ WIĘCEJ