W środę maraton fitness z okazji Dnia Kobiet. Bezpłatne zajęcia, poczęstunek i porady dietetyka

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kędzierzynie-Koźlu zaprasza do udziału w maratonie fitness. Jego uczestnicy będą mieli okazję bezpłatnie poćwiczyć pod okiem instruktorów w ramach trzech różnych bloków tematycznych.

Wydarzenie odbędzie się w środę, 8 marca w hali sportowej przy alei Jana Pawła II. Na godzinę 17 zaplanowano zajęcia z Tabaty, godzinę później rozpoczną się zajęcia z rzeźby ciała, a zwieńczeniem będzie joga, która rozpocznie się o 19.

Wszystkie zajęcia będą bezpłatne, a dodatkowo dla uczestników przewidziano zdrowy poczęstunek oraz porady dietetyka.